¿Cuántas veces te has sentido culpable por haber cedido a la tentación de una dulce barra de chocolate?
Para que tus escrúpulos ya no te atormenten tanto, he aquí una buena noticia: esta sustancia es inmejorable para la salud, pues previene contra el cáncer y las enfermedades cardiacas gracias a su alto contenido de catecolaminas; el chocolate es el que las contiene en mayor proporción.
Hasta ahora se pensaba que el té contenía la mayor cantidad de catecolaminas, pero es el oscuro el que contiene cuatro veces más: 100 gramos de éste contienen 53.5 mg de catecolaminas, mientras que en igual cantidad el chocolate con leche incluye 15.9 mg 100 g y una infusión de 100 ml de té (una taza) contiene tan sólo 13.9 mg.
¡El chocolate no sólo es delicioso sino muy saludable!
De modo que la próxima vez que te inviten una barra o una taza de humeante chocolate, no te dejes vencer por tus resabios dietéticos, pero si es el exceso de calorías lo que te pesa en el ánimo, bastará con que aceleres un poquito tus pasos para llegar a la oficina.
Para que tus escrúpulos ya no te atormenten tanto, he aquí una buena noticia: esta sustancia es inmejorable para la salud, pues previene contra el cáncer y las enfermedades cardiacas gracias a su alto contenido de catecolaminas; el chocolate es el que las contiene en mayor proporción.
Hasta ahora se pensaba que el té contenía la mayor cantidad de catecolaminas, pero es el oscuro el que contiene cuatro veces más: 100 gramos de éste contienen 53.5 mg de catecolaminas, mientras que en igual cantidad el chocolate con leche incluye 15.9 mg 100 g y una infusión de 100 ml de té (una taza) contiene tan sólo 13.9 mg.
¡El chocolate no sólo es delicioso sino muy saludable!
De modo que la próxima vez que te inviten una barra o una taza de humeante chocolate, no te dejes vencer por tus resabios dietéticos, pero si es el exceso de calorías lo que te pesa en el ánimo, bastará con que aceleres un poquito tus pasos para llegar a la oficina.
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