¿Cuál es la forma más exitosa para dejar de fumar?

No fumarNo importa, siempre y cuando tengas ayuda: las investigaciones muestran que usar un medio para dejar de fumar duplica tus posibilidades de tener éxito. Existe una medicina que imita de forma segura algunos de los efectos de la nicotina para aliviar los síntomas de abstinencia.

Un estudio demostró que Champix fue más efectivo que otras terapias para dejar de fumar. Una vacuna que bloqueará la nicotina para que no se vuelva adictiva está siendo probada, sin embargo no estará disponible hasta dentro de al menos un año. Siempre es mejor dejar de fumar más temprano que tarde, así que de cualquier manera ponte en acción ya.

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